Zen-Einführung

im Grünen Haus

6.1. bis 7.1.2017

Beginn: Freitag, 6.1. um 18:30 Uhr

Ende: Samstag, 7.1. gegen 17:00 Uhr

 

Inhalt: Praktische Einführung in die Zen-Meditation, langsame Hinführung,
Eingehen auf Schwierigkeiten und Fragen, Einzelgespräch

Zeitplan siehe unten

 

Anmeldung/Fragen: Dr. Angelika Ning
Tel. 0931-32079465

ningyada@yahoo.de

oder Liste im Grünen Haus

Adresse: St.-Benediktstr. 4 (Hinterhaus)

 

Beitrag: 30 Euro (inkl. Frühstück und Mittagessen)
(Ermäßigung möglich)

 

 

 

 

Programm:

Freitag Abend:

18:30 - 21:00 Einführung und Meditation

 

Samstag

Vormittag:

7:00 – 8:00 Meditation

8:00 Frühstück

9:00 -10:30 1,5 h Arbeit (Meditation im Tun)

10:30 – 12:00 Erklärung und Meditation

12:00 Mittagessen (chin., vegetarisch)

Nachmittag:

13:30 – 16:30 Erklärung und Meditation, Möglichkeit zum Einzelgespräch

16:30 – 17:00 Ausklang

 

 

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